Rebozo masáž

Rebozo masáž je masáž prostřednictvím dlouhých šátků (reboz). Masáž je původem z Mexika (více informací zde) a je prováděna v pohodlném oblečení (tričko, legíny), vleže na zádech, kdy postupně v šátcích houpu a kolíbám všemi částmi vašeho těla a využívám při tom vaši váhu. Pro zjednodušení používám rozdělení na tři typy masáže – relaxační, těhotenská a uzavírací rebozo rituál.

Rebozo relaxační masáž

Je to velmi jemná technika, která výborně uvolňuje jemnou stimulací a pohybem celou páteř, pánev, odblokovává SI skloubení (skloubení pánve a křížové kosti) a tonizuje svaly, vazy a fascie v celém těle. Napomáhá při bolestech hlavy, migréně, potížích s krční a bederní páteří, při pocitu těžkých nohou, při neplodnosti a bolestivé menstruaci. Houpavý pohyb účinně uvolňuje i ztuhlost hluboko uložených svalů, pánevního dna a bránice. Vyplavují se při ní hormony štěstí a stimuluje se krevní oběh.

Masáž je vždy přizpůsobena individuálním potřebám a je vhodná pro kohokoliv, a to i pro ty, kteří z nějakého důvodu nemají rádi doteky a rádi by si dopřáli masáž, nebo jim trvá déle, než se otevřou vůči cizímu člověku. Masáž se dělá v oblečení a kompletně za pomoci šátku, takže se jedná o téměř bezdotykovou masáž, i tak si ji rozhodně užijete. 😊 

Rebozo těhotenská masáž

Masáž pomáhá připravit se na porod. Pomáhá uchovat klid, uvolnění a naladění se na miminko a sama sebe po celou dobu těhotenství . Zároveň podporuje tělo v tomto fyzicky náročném období pro spokojenost ženy i jejího děťátka.

Masáž si může dopřát jakákoliv nastávající maminka od ukončeného 3. měsíce až do porodu.

Více na samostatné stránce zde.

Rebozo uzavírací rituál

Uzavření slouží k čemukoliv, co víš, že tě tíží a nechceš už to dál s sebou vláčet. K čemukoliv, co cítíš, že tě brzdí a drží tě dál od tvého potenciálu.

Více na samostatné stránce zde.

Vzkazy:

„Děkuju Terezce za krásnou pečující rebozo masáž. Doporučuju vyzkoušet a já sama ji určitě budu znovu opakovat.“  Veronika

„Na rebozo chodím pravidelně a musím říct, že jsem nadšená. Po třetí návštěvě vnímám, že už mě nebolí SI-čka, a ani kyčel, se kterou mám dlouhodobé potíže, mě již v noci nebudí pícháním.“ Zdeňka

„Teda to byl úlet. 😀 Fakt to přesně sedlo na to, co potřebuji – bolesti šíje, ramen, křížové kosti. Vše skvěle uvolněné, a to do hloubky.“ Štěpán

„Teda věděl jsem, že to bude perla, ale že až taková, to jsem nečekal..“ Petr J.