Rebozo masáž

Rebozo masáž je masáž prostřednictvím dlouhých šátků (reboz). Masáž je původem z Mexika (více informací zde) a je prováděna v pohodlném oblečení (tričko, legíny), vleže na zádech, kdy postupně v šátcích houpu a kolíbám všemi částmi tvého těla a využívám při tom tvou váhu. Pro zjednodušení používám rozdělení na tři typy masáže – relaxační, těhotenská a uzavírací rebozo rituál.

Rebozo relaxační masáž

Je to velmi jemná technika, která výborně uvolňuje jemnou stimulací a pohybem celou páteř, pánev, odblokovává SI skloubení (skloubení pánve a křížové kosti) a tonizuje svaly, vazy a fascie v celém těle. Napomáhá při bolestech hlavy, migréně, potížích s krční a bederní páteří, při pocitu těžkých nohou, při neplodnosti a bolestivé menstruaci. Houpavý pohyb účinně uvolňuje i ztuhlost hluboko uložených svalů, pánevního dna a bránice. Vyplavují se při ní hormony štěstí a stimuluje se krevní oběh.

Masáž je vždy přizpůsobena individuálním potřebám a je vhodná pro kohokoliv, a to i pro ty, kteří z nějakého důvodu nemají rádi doteky a rádi by si dopřáli masáž, nebo jim trvá déle, než se otevřou vůči cizímu člověku. Masáž se dělá v oblečení a kompletně za pomoci šátku, takže se jedná o téměř bezdotykovou masáž, i tak si ji rozhodně užijete. 😊 

Rebozo těhotenská masáž

Masáž pomáhá s bolestmi zad, pánve a třísel. Uvolňuje pocit těžkých nohou. Podporuje miminko do správné polohy. Masáž si může dopřát jakákoliv nastávající maminka od ukončeného 3. měsíce těhotenství až do porodu.

Více na samostatné stránce zde.

Rebozo uzavírací rituál

K uzavření toho, co už ti neslouží, toho, co tě tíží a brzdí.

Je také skvělý na uzavření období těhotenství a porodu jako poporodní uzavírací rituál.

Více na samostatné stránce zde.

Vzkazy:

„Děkuju Terezce za krásnou pečující rebozo masáž. Doporučuju vyzkoušet a já sama ji určitě budu znovu opakovat.“  Veronika

„Na rebozo chodím pravidelně a musím říct, že jsem nadšená. Po třetí návštěvě vnímám, že už mě nebolí SI-čka, a ani kyčel, se kterou mám dlouhodobé potíže, mě již v noci nebudí pícháním.“ Zdeňka

„Teda to byl úlet. 😀 Fakt to přesně sedlo na to, co potřebuji – bolesti šíje, ramen, křížové kosti. Vše skvěle uvolněné, a to do hloubky.“ Štěpán

„Teda věděl jsem, že to bude perla, ale že až taková, to jsem nečekal..“ Petr J.