SLUŽBY
TŘI HLAVNÍ FORMY PÉČE PRO ŽENY, KTERÉ VEDOU ZPĚT K SOBĚ – DO TĚLA, KLIDU A PRAVDY
Potřebuješ zpomalit, vypnout mysl a vyživit tělo dotekem, přijetím a něhou?
Laskavé, hluboce relaxační setkání, které tě vrací do přítomnosti a propojení se sebou.
VĚDOMÝ DOTEK
Cítíš, že beze změny to dál nepůjde?
Dlouhodobě potlačuješ bolest, únavu, emoce. Už jsi unavená z opakujících se vzorců chování, které ti žádné štěstí nepřinesly. Už nechceš jen „přežít další den“. Toužíš po klidu, úlevě v těle a začít si vážit sebe sama.
TERAPIE UVOLŇOVÁNÍM
Zažíváš důležitou životní změnu, která tě proměnila?
Přechodová období potřebují péči a vědomé uzavření, aby se mohla zrodit nová podoba tebe samé. Společně uctíme tento přerod – s něhou, respektem a prostorem pro nový začátek.
REBOZO RITUÁL ZNOVUZROZENÁ
VĚDOMÝ DOTEK
Vědomý dotek je hluboce léčivý díky laskavosti a plné pozornosti, kterou ti věnuji.
V bezpečném prostoru se můžeš zastavit, vydechnout a být opravdu vnímaná.
Vědomý dotek podporuje parasympatický nervový systém – tělo se uvolňuje z napětí, měkne, uvolňuje se, a tím se spouštějí jeho přirozené samoléčebné procesy.
Každé setkání je jedinečné – vycházím z toho, co právě potřebuješ. Není třeba nic dokazovat, ani dělat. Jen být.
Vyber si tu svou:
• Intuitivní péče – jemná práce s tělem podle jeho aktuálních potřeb. Opečujeme, co budeš potřebovat.
• Rebozo relax – harmonizace těla pomocí houpání v šátcích rebozo, bezpečí a zabalující péče. Opečujeme celé tělo.
• Péče Radharání – hloubkové vypnutí mysli, občerstvující nádech do sebe sama. Opečujeme ruce, hlavu a obličej.
• Péče Párvatí – sundání starostí a břemen, návrat k radosti. Opečujeme záda a páteř.
• Péče Lakšmí – otevření se hojnosti, ženskosti a přijetí sebe sama. Opečujeme hrudník.
• Péče Sarasvátí – rozproudění tvořivosti, obnova lehkosti kráčet životem. Opečujeme celé tělo.
• Péče Gayatrí – hluboké propojení s vnitřní moudrostí, uzemnění, nalezení svého středu. Opečujeme pánev a bříško.
Cena a délka Vědomého doteku
Cena Vědomého doteku je 1000 Kč/hod.
Částka zahrnuje celkový čas věnovaný úvodnímu zpomalení, samotnému ošetření a závěrečnému sdílení u šálku čaje.
Průměrná délka setkání je 80–90 minut, ale vše přizpůsobíme tvému rytmu a možnostem.
Nejsi si jistá, co zvolit?
Kontaktuj mě – společně vybereme to, co právě potřebuješ.
TERAPIE UVOLŇOVÁNÍM
Terapie Uvolňováním vychází z hlubokých metod práce s tělem – de-armouringu, pohybových meditací, tantry, péče o jizvy, energetické čtení těla a integrace porodních otisků, které ti umožní pustit ze svého těla i srdce to, co už ti neslouží:
- staré bolesti a zranění
- potlačené emoce – nejen „negativní“, ale i pozitivní, které nebylo možné projevit
- tlak, vinu, zradu, stud a strach
- „zbroj“, která tě chrání, ale zároveň odpojuje od vnímání svého těla a intuice
Přes jemný dotek, dech, práci s tělem a vědomou přítomnost tě podpořím v návratu k sobě. Bez hodnocení a nátlaku. V bezpečném prostoru, kde můžeš zastavit a dát si čas procítit to, co je potřeba – a tím to propustit.
„Miliony lidí se rozhodly, že nebudou citliví. Postavili kolem sebe silné zdi, aby jim nikdo nemohl ublížit. Je to ale za velikou cenu. Nikdo jim sice nemůže ublížit, ale nikdo jim také nemůže udělat radost.“ OSHO
Tato metoda ti může pomoci:
- uvolnit dlouhodobý stres, napětí a fyzické „nevysvětlitelné“ bolesti
- propustit emoční přetížení (vyrovnat přecitlivělost, rozpustit necitlivost)
- zpracovat silné životní události
- zvědomit si, proč se ti opakují určité situace, vztahy, typy chování – tím jim umožníš změnu
- otevřít se hlubšímu prožívání své sexuality a ženství
- komunikovat své hranice a tím se opřít o samu sebe
- začít si vážit sama sebe – bez „měla bys“, „musím“, „budeš dost, až…“
- navázat přátelský vztah s tělem
- naslouchat své intuici
- naučit se jednoduché techniky, jak se zpřítomnit a dosednout do těla i v průběhu dne
Více informací o tom, jak probíhají sezení, a odpovědi na často kladené otázky nalezneš v Průvodci terapií Uvolňováním.
Terapie Uvolňováním nenahrazuje psychoterapii.
Cena a délka Terapie Uvolňováním
Terapie Uvolňováním je hluboký proces, který potřebuje čas a důvěru. První setkání začíná Úvodní konzultací (osobně nebo on-line), kde si vyjasníme tvé potřeby, možnosti a odpovím na tvé otázky. Cena za konzultaci je 1 000 Kč/ 90 minut.
Následují Uvolňovací sezení naživo, kde každé setkání přináší nové, hlubší poznatky a uvolnění. Frekvenci a počet sezení vždy přizpůsobuji tvému rytmu a možnostem. Délka jednoho sezení trvá přibližně 2-3 hodiny. Základní cena je 2 600 Kč, ale nabízím i zvýhodněné balíčky na vícero setkání – protože některé věci potřebují uvolnit postupně v jemnosti, bez tlaku a zahlcení.
REBOZO RITUÁL ZNOVUZROZENÁ
Uctění přechodu. Uzavření jedné kapitoly. Otevření prostoru pro novou.
Život nás vede skrze různá přelomová období – například naše zrození, první menstruace, těhotenství a porod, menopauza, konec vztahu, nemoc, operace, ztráta, stěhování nebo začátek jiné životní etapy. Každý takový přechod nás proměňuje. A tato hluboká proměna si zaslouží být viděna, uctěna a integrována.
Rebozo rituál Znovuzrozená ti nabízí bezpečný prostor, kde můžeš:
- dát sbohem tomu, co bylo
- zvědomit, co ti daná zkušenost přinesla
- přivítat nové kvality, které se v tobě rodí
- přivolat všechny části sebe, které v průběhu změny byly opomenuty
V průběhu rituálu tě jemně provedu očištěním vykuřovadlem, povídáním, a samotným zavinováním do šátků rebozo. Tvé tělo bude drženo a houpáno v rebozu, aby se cítilo v bezpečí a mohlo pustit vše, co už není potřeba nést. Na závěr jemně spočineš v kokonu ze šátků, ve kterém se můžeš na chvíli zcela odevzdat a nechat proměnu dozrát a usadit.
Tento rituál je hlubokým zastavením, návratem k sobě, oslavou tvé síly a celistvosti.
Cena a délka Rebozo rituálu Znovuzrozená
V průběhu rituálu integruješ změnu, která se udála. Integrace je proces, který potřebuje čas a zklidnění, jako když se pomalu snáší sněhové vločky na zem.
Součástí rituálu je úvodní naladění, sdílení a dosednutí nad šálkem ceremoniálního kakaa, následuje houpání a zavinování do rebozo šátků a závěrečné spočinutí. Rituál trvá přibližně 3 – 4 hodiny a cena za celý rituál je 4 200 Kč. Součástí je také možnost krátké on-line konzultace předem, pokud je to potřeba.
Pokud již teď víš, že chceš projít rituál, kontaktuj mě prosím individuálně na vejvodovat@seznam.cz nebo přes kontaktní formulář.
Nevíš, kde začít?
To je v pořádku. Spolu najdeme to pravé pro tebe.