Již jsem popsala fyzické a emoční benefity masáže prsou. Třetím benefitem je energetický aspekt.

– rovnováha přijímání a dávání

– harmonizace čakrového systému

– otevírání svého srdce a naslouchání sama sobě

– péče o aurické pole

– zvýšení svého vyzařování

Jak jsem zmiňovala v emočním vlivu, masáží dovyživujeme samy sebe a otevíráme se přijímání. Ženy jsou od malička více učené k tomu, aby hlavně dávaly, pečovaly o druhé více než o sebe. Když žena jen dává, za chvíli se vyčerpá, začne být rozladěná a dává jen z povinnosti a ne z lásky. A přitom by hlavní ingrediencí k tomu, co děláme, měla být vždy láska.

Může se to zdát jako klišé, ale dávat skutečně dokážeme jen tolik, kolik dokážeme přijímat. Masáží prsou harmonizujeme přijímání a dávání. Doplňujeme se, a proto je tato masáž skvělým pomocníkem v těžších obdobích nebo pro lidi v dávajících profesích jako jsou služby, zdravotnictví, sociální oblast nebo mateřství.   

Oblast hrudníku je místem, kde se nachází naše srdce. Dle kašmírské tantrické tradice, pokud chce člověk nastoupit spirituální cestu a osobní rozvoj, je potřeba nejprve ze všeho se zaměřit na oblast srdeční čakry. Srdeční čakra je důležitým místem, kde se potkává energie země a energie vesmíru, a také mužské a ženské energie. Znakem 4. čakry jsou dva protínající se trojúhelníky – energie mužství Šivy a ženství Šakti. Uprostřed se nachází oblast, kde toto alchymistické spojení vytváří prostor pro duši. Srdce je tak chrámem naší duše a jejího hlasu. Když se dotýkáme oblasti prsou a srdce, navazujeme kontakt se svou duší, můžeme více naslouchat jejímu hlasu a své jedinečné cestě. Proto se říká „Jdi za hlasem svého srdce.“

Péčí o srdeční čakru se začne ladit a harmonizovat celý náš čakrový systém, což se odrazí i v našem aurickém poli. Do okolí pak vyzařujeme otevřenost, vyrovnanost, lásku a klid. Snadněji řešíme neshody. Lidé se cítí v naší přítomnosti dobře a instinktivně vědí, že s námi mohou otevřeně mluvit. Také si začneme do života magneticky přitahovat laskavost a jemné synchronicity, které v tu chvíli potřebujeme.

Rovněž se stáváme více atraktivní pro muže, neboť to co muže vizuálně upoutává je právě vyzařování ženy. Pokud je žena o svých prsou přesvědčená, že nejsou krásná a nestojí za to, je milovat, pak ani muži s nimi nejsou spokojení. Pokud je však žena zamilovaná sama do sebe, miluje své tělo a prsa, pak jsou muži magneticky přitahováni jejím vyzařováním sebelásky.

Nemohu ani slovy vypovědět, jak bych doporučila všem ženám 21 denní léčivou kúru masáže prsou. Věřím, že po této době by každá žena objevila hlubokou vděčnost za svá prsa a své ženství a pochopila by, jak její otevřené srdce a vyzařování lásky může měnit svět kolem.

S láskou, Tereza

P.S.: Moc vám doporučuji dělat si masáž prsou pravidelně sama. Pomůže vám to zkontaktovat se svými prsy, objevit je, získat k nim lepší vztah a procítit k nim vděčnost. Masáž prsou si můžete dopřát i od někoho jiného. Je velmi krásné tuto masáž přijímat i od svého partnera (psala jsem o tom zde) anebo také můžete přijít ke mě na ošetření Laškmí (odkaz zde). Je to skutečně nádherný, něžný a křehký prostor, který se otevírá, když si žena dovolí přijímat doteky od druhé ženy. Pomáhá to i budovat důvěru k ženám všeobecně.

V předchozím příspěvku jsem se věnovala fyzickým benefitům masáže prsou. Další vrstvou, kde masáž prsou působí je psychická a emoční rovnováha, neboť se dotýkáme oblasti svého srdce. Díky dotekům začne tělo produkovat endorfiny, hormony štěstí, což nás ovlivní i hluboce psychicky. Po těle se rozlévá pocit pohody, bezpečí a lásky.

Když půjdeme hlouběji, hrudník je oblastí, kde nasazujeme pomyslné brnění, které nás má chránit před cítěním. V hrudníku zamykáme nejčastěji bolestné emoce, jako jsou hluboký zármutek, smutek, pláč, křivda a zrada. Velmi často jsou tyto emoce spojené se zraněními a strachem z opuštění, odmítnutí a pocitu nemilovanosti. S brněním nevědomě změlčíme své dýchání a mohou se až fyzicky projevit bolesti a tlaky na hrudníku, zrychlené bušení srdce, nemožnost popadnout dech. Také si nedovolujeme příliš projevovat city a emoce (např. se bráníme pláči), nebo naopak reagujeme extrémně emočně na určité situace a podněty. Uzavíráme se a nekomunikujeme ohledně svých pocitů a potřeb. Odpojujeme se od svého srdce a pošramocujeme vztah k sobě i k druhým. Mizí nám radost ze života. Nelze být uzavřený vůči „negativním“ pocitům a otevřený vůči „pozitivním“. Buď přijímáme vše, nebo nic.

Masáží prsou může jemně, ve svém vlastním tempu a velmi účinně pomoci uvolnit tyto bolestné emoce a otevřít se pocitům bezpečí, lásky a výživy. Tím, získáme větší emoční stabilitu. Doteky na hrudníku jsou skvělým podpůrným nástrojem, pokud procházíte těžším obdobím (někdy postačí si i jen položit ruku na srdce), ale i v pohodovém období dokážou udělat mnoho. Masáží rozvíjíme soucit, zjemnění a přijetí, otevíráme dveře lásky směrem k sobě, své zranitelnosti a pod ní nalézáme svou sílu. Objevujeme nový rozměr slova „milovat a milovat se“.

Masáž prsou dělá také velmi dobře té části uvnitř nás, které říkáme Vnitřní dítě, neboť mnoho pocitů nelásky, souzení, odmítnutí, opuštění si neseme právě z dětství. Péčí o sebe se stavíme do role tvůrce, který je nyní schopný poskytnout svému dětskému já lásku a něhu, kterou předtím z rodiny a okolí nemělo nebo potřebovalo cítit jiným způsobem. A tak prostým dotekem sebe sama hojíme šrámy, které nás odřízly od pocitu radosti, otevřenosti a propojení. Znovu se otevíráme do důvěry v život, hmatatelně cítíme oporu v lásce a učíme si jí dát bez podmínek.

S láskou, Tereza

P.S.: Moc vám doporučuji dělat si masáž prsou pravidelně sama. Pomůže vám to zkontaktovat se svými prsy, objevit je, získat k nim lepší vztah a procítit k nim vděčnost. Masáž prsou si můžete dopřát i od někoho jiného. Je velmi krásné tuto masáž přijímat i od svého partnera (psala jsem o tom zde) anebo také můžete přijít ke mě na ošetření Laškmí (odkaz zde). Je to skutečně nádherný, něžný a křehký prostor, který se otevírá, když si žena dovolí přijímat doteky od druhé ženy. Pomáhá to i budovat důvěru k ženám všeobecně.

– podporuje lymfu

– hormonální rovnováha

– posilování nervového systému k vnímání potěšení

– harmonizace těla skrze akupresurní body

– zpevňuje pokožku

A teď trochu podrobněji:

Masáží podporujeme lymfu, která je takovým naším vnitřním oceánem. Odnáší toxiny, rozvádí imunitní buňky, živiny, vitamíny rozpustné ve vodě a také hormony. Masáží hrudníku podpoříme proudění lymfy a tedy odnos škodlivin a přínos živin. Je to skvělá prevence proti bulkám, zánětům a nádorům. Zároveň dříve objevíte, pokud se v prsou nějaké změny dějí. Také doporučuji chodit častěji bez podprsenky, která lymfu utlačuje. Přirozené houpání prsou samovolně podporuje tok lymfy.

Masáž prokrvuje pokožku, vyživuje a zpevňuje. Zároveň působí na důležité akupresurní body – od trávicího systému, přes močové cesty a ledviny až po rozmnožovací systém, srdce a plíce. Dotekem na hrudníku vlastně harmonizujete celé své tělo.

Anatomicky a neurobiologicky jsou prsa a bradavky nervovým systémem přímo napojené na stejné oblasti mozku, které se aktivují při pociťování rozkoše a potěšení. Souvisí to i s produkcí hormonů oxytocinu a dopaminu. Oxytocin probouzí děložní svaly, a tak vitalizuje dělohu, rozvíjí v nás pečovatelské a ochranitelské chování, a nejvíce se vyplavuje při orgasmu a porodu. Dopamin, hormon štěstí, ovlivňuje celkový pocit pohody a motivace. Masáží prsou tak posilujeme nervové dráhy, které nám umožňují vnímat potěšení, cítit pohodu, bezpečí a lásku.

Ještě bych ráda zmínila, že i při kojení může žena cítit sexuální vzrušení. Je to přirozené, neboť příroda chtěla, aby si ženy vytvořily velmi kladný vztah ke kojení a výživě svého děťátka. Již jsem se setkala s tím, že ženy v sobě toto potlačují, neboť mají pocit, že není na místě, aby se při kojení cítily vzrušené. Bradavky jsou však pro ženy silnou erotogenní zónou, jsou součástí našeho vnímání potěšení a extáze. Stejně jako je možný extatický porod, je možné zažívat i extatické kojení.

Toliko k fyzickým benefitům pravidelné masáže prsou. V následujícím příspěvku si můžete přečíst o Psychických a emočních benefitech masáže prsou.

S láskou, Tereza

P.S.: Moc vám doporučuji dělat si masáž prsou pravidelně sama. Pomůže vám to zkontaktovat se svými prsy, objevit je, získat k nim lepší vztah a procítit k nim vděčnost. Masáž prsou si můžete dopřát i od někoho jiného. Je velmi krásné tuto masáž přijímat i od svého partnera (psala jsem o tom zde) anebo také můžete přijít ke mě na ošetření Laškmí (odkaz zde). Je to skutečně nádherný, něžný a křehký prostor, který se otevírá, když si žena dovolí přijímat doteky od druhé ženy. Pomáhá to i budovat důvěru k ženám všeobecně.